ABW是以最优化支持办公活动为基础的办公室设计理念。
传统的办公设计：是给每个员工提供固定的工作位，摆上一张桌子，配置相应的设备和工具，像电脑、显示器、电话、订书机等。
而以ABW为设计理念的办公设计，更倾向于创造可以支持各种不同办公事务的多元化的办公环境。
ABW是新兴办公趋势，员工可以自由选择工作方式，时间和地点，提供多种设置，使他们能够有效执行不同的任务。不仅仅是一种新的工作方式，组织正在认识到ABW可以是一个转型的商业战略 - 在这里我们分享员工和公司的各种好处：
1.改善沟通和协作
ABW为协作创造了机会，无论是通过即兴会议，偶然遇到还是专门为团队工作设计的中心。员工并不整天都被束缚在办公桌上，或被迫在单一的固定办公桌上开展工作，因此不同人员和团队之间的互动更加密切，从而实现跨职能协作，分享想法，增加创意和创新。
2.支持重点突出的工作
ABW空间包括私人或专注工作区域，安静区域，保密工作或电话区域，或需要专心工作的区域。以办公位为基础，以个人为中心的工作是员工最重要的工作场所活动。那些说自己的工作场所提供设置以实现此类工作的人也认为，他们的工作场所支持他们高效工作。提供更多浓度的空间可以改善结果。
3.提高灵活性
ABW的整个概念是关于灵活性和选择。员工可以选择不同的工作环境来适应他们在任何特定时间所从事的任务，而不是仅限于一个办公桌。ABW使员工能够在他们需要的地点，时间和方式上工作。通过这种方式，工作环境变得更加流畅，适应多元化，不断发展的员工队伍。随着员工队伍的发展，企业必须了解员工的不同需求。
4.提高工作效率
ABW支持员工尽其所能，发挥最好的工作能力借多种多样的工作环境，与在传统办公室工作相比，员工的工作效率更高。ABW鼓励员工更好地沟通，协作，集中精力，思考和花时间放松和交流，帮助提高动力，个人和团队工作效率，
进而提高业务绩效。
5.有助于吸引和留住最优秀的人才
ABW工作场所是开放的，灵活的和动态的，这意味着他们对员工更具吸引力，这可以使企业与众不同，因为高素质的人越来越被灵活和创新的工作方式所吸引。但是，最重要的是，如果个人获得了他们需要做的最好的工作和发挥潜力的环境和工具，他们可能更有忠诚度。
6.更可持续和更具成本效益
未充分利用的办公空间是企业最大的成本之一;ABW工作场所比传统办公室更有效地利用办公空间，这意味着更多人可以在较小的环境中得到帮助。这创造了更有效的工作场所，并且可以减少空间，材料和能源使用，当然还有成本。
7.改善工作场所文化和员工体验
什么创造了梦幻般的职场文化？信任，自主，开放，合作？ABW是关于培育所有这些东西的;它鼓励员工自由和负责任地工作，给他们更大的主人翁意识和自主权，使他们能够提出自己的想法，并支持他们的同事也这样做。通过提倡真正积极的职场文化和员工体验，ABW有助于提高员工敬业度，自豪感和动力，为所有员工创造一个好的工作环境。
8.改善员工福利
ABW关于人员，地点和技术以更高效和愉快的方式聚集在一起。个人是值得信赖的，并有权对他们自己的工作做出选择，这意味着他们会感到更快乐，更有价值和更有参与。满意而富有成效的员工队伍是一个快乐、健康的工作场所和企业。
ABW的好处颇多，但重要的是要注意它不是一个通用的解决方案。拥有多项工作任务的员工从ABW中获得最多益处，但要这样做，必须将其视为一个组织流程，将大量时间投入到变更管理中，以帮助员工接受变更和新的工作方式。
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