声音是我们日常生活中最常见的元素之一，经常为我们提供非常愉快的体验，例如当我们听大自然的声音或欣赏我们最喜欢的音乐时。但是，强烈而破坏性的噪音可能会大大降低我们的专注度和效率。
回到家时，我们经常感到难以置信的疲劳，头痛，感到烦躁。我们并没有意识到，原因可能是我们在白天，包括在办公室里所遭受的过度噪音。研究表明，在噪音水平为60-70分贝的地方长时间逗留可能会导致永久性的听力损伤。为确保办公室人员的安全，建立了规定最大允许声级的标准。
在办公室里，我们有时会觉得我们在蜂巢里。最大允许等效声级为55-65分贝，而在概念性工作办公室则为40分贝。
噪音源
办公室发现的噪音来自不同的来源，可以分为四类 - 三类与办公室直接相关，一类与外部因素相关。
第一类由员工自己组成。在每一个办公室里，你都可以听到几十个对话，脚步声，关门声，椅子被移动或者来自公共区域的其他声音。
第二类与建筑物的技术装置有关，如通风，空调，液压和供暖系统以及电梯产生的声音。
第三类噪音来自多种办公设备：电脑，手机，打印机，碎纸机和服务器。将他们从办公室中删除实际上是不可能的; 然而，购买现代化的设备和在办公室正确定位物品可以克服它们发出的声音的强度。
噪音也来自外部来源。它来自办公室所在的建筑物外部，包括街道，过往车辆，行人和邻近建筑物。
沉默中
为了提高效率，以及员工对工作条件的满意度，我们应该设法降低办公室的噪音，提升在办公室工作员工的舒适感。
消除噪音的第一种方法是增加房间的吸音。这可以通过引入例如吊顶，地毯和隔音板来实现。它们吸收部分声能并减少混响。
我们也应该照顾员工使用的设备。如果我们买不起噪声较小的新设备，那么我们应该考虑使用橡胶垫和防振基础，或者考虑将设备放置在不同的房间中。
降低噪音的另一个方法是照顾技术装备的条件。消除通风或液压系统产生的噪音可以显着改善工作环境。
空间解决方案
减少噪音最简单的方法之一是改善公共空间办公桌的布局，使团队成员彼此靠得很近。这有助于消除任何不必要的活动或大声的谈话。还应该提到，办公桌需要合适的隔板和面板来限制声源相互靠近的噪音。
为了方便沟通，建立人们可以自由讨论和交换意见的会议区域是一个好主意。如果可能的话，我们应该设立许多小型的私人办公室，尤其是那些在决策岗位上工作的人，或者负责创造性或分析性工作的人，需要不断的集中注意力。
通过声音治疗
周围的声音并不总是产生噪音，导致集中，工作效率下降，对我们所委托的任务产生消极的态度。提高注意力和工作效率的最简单方法之一就是在我们执行各种任务时听音乐。
在一些办公室，允许从扬声器或位于公共场所的收音机播放音乐。另外，越来越多的人使用耳机，特别是在大公司。使用耳机是将您自己与同事的对话或外部声音隔离的最简单快捷的方法之一。雇主已经变得更加宽容，接受这种日益流行的工作方式。
使用耳机是将您自己与同事的对话或外部声音隔离的最简单快捷的方法之一。
重要的是要注意，我们听的音乐类型对我们的工作集中度和效率有着巨大的影响。当然，每个人都有自己的音乐品味并自己选择，但是大多数研究表明，听古典音乐能把工作效率最大化，创造力和专注力，会影响空间想象，推理和逻辑，增强记忆力。
现代办公室期望我们采取现代的方法解决噪音问题，并有效消除不必要的声音。通过关注声音解决方案，我们能够为员工提供一个和平而富有创意的工作场所，有利于集中和高效率。
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